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注意!千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康

(中央社記者張茗喧台北11日電)皮膚科醫師今天表示,很多民眾洗澡時習慣把洗澡乳往全身抹,是毛病觀念,建議前胸、後背等較油的部位用洗澡乳,其他處所用清水洗便可,避免讓皮膚越洗越乾。

英國「地鐵報」(Metro News)報道,美國哥倫比亞大學護理學院感染疾病專家拉森(Elaine Larson)暗示,以細菌學的角度而言,搏命洗澡可能會洗去健康油脂親睦菌,裂開的皮膚也可能使細菌入侵,建議每週洗1、2次澡就夠了。

台大醫院皮膚科主任王莉芳今天表示,因洗澡引發細菌傳染的情形在台灣不常見,反而是過度使用清潔劑,導致皮膚過度乾燥的問題較嚴重。

王莉芳說,曾遇過患者太愛乾淨,一天要洗上好幾回澡「洗得太乾淨了」,乃至皮膚龜裂、發炎,又紅又癢,只好求助皮膚科醫師。

如何保持潔淨又不讓皮膚太乾燥?王莉芳提出3點建議,包括洗澡時盡可能罕用潔淨劑、洗澡水別過燙、不要沖太久。

王莉芳透露表現,良多人洗澡時身體沖了就把洗澡乳往全身抹,這是錯誤觀念,事實上清水就可以將皮膚不是油脂的工具洗乾淨,洗澡乳只要側重前胸、後背等較油的部位潔淨便可。

四肢舉動較乾燥的民眾,記得用清水洗就好,不然會讓皮膚越洗越乾燥,如果洗完仍感覺乾,再擦乳液彌補。1050411


文章出自: https://tw.news.yahoo.com/洗澡全身抹沐浴乳-醫師-錯誤觀念-054739889.htmlLV包包 LV皮夾 LV長夾 LV專櫃 LV旗艦店
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